Hatha Yoga in Freiburg Herdern & Innenstadt

Yoga für Dich

Wie oft denkst du dir: "Ja ich will Yoga machen, ich weiß nur nicht wo!" ? YOGAGOLD bietet dir Yogakurse, Events und ein Yoga-Retreat, allesamt mit klarem Fokus auf die körperliche Ausrichtung und in freudvoller Atmosphäre. Wenn du Yoga als aktiven Ausgleich zum getakteten Alltag suchst, dann bist du hier genau richtig.

Anusara Yoga Freiburg

Kurse

Yoga für mehr Beweglichkeit und Achtsamkeit

In den Kursen geht es darum freudvoll Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht zu fördern. Du wirst beispielsweise Hüftöffner oder Rückbeugen erfahren, alte Bewegungsmuster erkennen, und diese nachhaltig verändern können.

Yoga - für Alle - Einstieg jederzeit möglich

Donnerstag - 18 Uhr wenn es im Raum statt findet, 18:30 Uhr wenn es draußen statt findet

 

Bei Interesse einfach bei mir melden.

Ab September finden dann wieder die geschlossenen Kurse statt, die auch von den Krankenkassen bezuschusst werden.


Yoga-Wochenende im Schwarzwald

Das Yoga Retreat um Energie zu tanken

4 Tage lang verbringen wir eine gleichermaßen kraftvolle wie entspannende Zeit im idyllischen Südschwarzwald - mit Yoga, Meditation, Austausch, Spaziergängen und ayurvedischem Frühstück.

Jetzt hast du die Möglichkeit zwischen zwei Terminen zu wählen: Dem Herbsttermin oder das Winterretreat. Beides schön und von unterschiedlicher Qualität.

 

Herbst 1. - 4. Oktober 2020 | nur noch Warteliste

Winter 3. - 6. Dezember 2020 | freie Plätze verfügbar


Yoga Reise Schwarzwald

29. Mai - 5. Juni 2021

Yoga-Retreat in Italien | Marken

Weitblick

Inmitten der Idylle aus Weinbergen, Meer und Natur werden wir Yoga praktizieren. Dabei beziehen wir körperliche Haltungen und Sequenzen mit ein, werden aber auch durch Atemübungen und Meditation in eine tiefe Stille gehen. Und um so richtig entspannen zu können, dafür sorgen die Yoga Thai Massagen Abende.

Mit Kristin: Leitung, Anusara Yoga und Mindful Breathing

und Marion: Yoga Thai Massage Workshop


Hier findest du YOGAGOLD in Freiburg

Freiburg Herdern

Montag

 

Physiotherapie Cornelius

Karlstr. 75

79104 Freiburg - Herdern

 

 

Freiburg Innenstadt

Donnerstag

 

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg

 

Direkt gegenüber vom Augustinermuseum



Just as a goldsmith purifies gold, so must the body be constantly purified and purged so that the inner gold may shine

B.K.S Iyengar

YOGAGOLD

 Anusara® Yoga zum Wohlfühlen

 

Montag in Herdern

Physiotherapiepraxis Cornelius

Karlstr. 75

79104 Freiburg

 

Donnerstag in der Innenstadt

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg - Innenstadt

 

info@yoga-gold.de

 

 

Die nächsten Kurstermine

 

Freude am Yoga

für die Mittelstufe
Montag um 18:30 Uhr
ab 3. Februar 2020 - 8 Einheiten

Winterkurs

für Anfänger und Mittelstufe
Donnerstag um 18:15 Uhr
ab 23. Januar - 10 Einheiten

 

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

 

Einzelstunden auf Anfrage

Business-Yoga auf Anfrage

 

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