Yogakurse in Freiburg

Ab in die goldene Mitte

Du bist motiviert Yoga zu machen? Dann findest Du bei YOGAGOLD Möglichkeiten einer aktiven Yogapraxis um dich besser entspannen zu können und das Wohlgefühl deines Körpers zu fördern. Des Weiteren gibt es einen Kurs, wo wir uns  mithilfe von Bewegung (mit und ohne Musik), Wahrnehmungsübungen und Austausch unseren individuellen Kraftquellen zuwenden können um im Leben neue Wege zu erschließen.

Montag

20:00 - 21:30 Uhr

Yogakurs

Level 1 & 2 | Anfänger & Mittelstufe

 

online & im Bewegungsraum Augustinerplatz

 

Freude am Yoga | 10 Einheiten

Der Kurs beginnt am Mo, 27. September 2021

und geht bis zum 13. Dezember 2021.

(Pause am 4.10. und am 1.11.)

 

Wert

145€ bzw. 135€ ermäßigt* pro Kurs

16€ bzw. 15€* pro Einzelstunde

12€ Schnupperstunde (einmalig)

*für GeringverdienerInnen und Studierende

 

Anmeldung

Die Anmeldung ist per E-Mail oder Kontaktformular möglich.

Bei Fragen kannst du dich bei jederzeit melden.

 

Plätze im Raum: nur noch Warteliste

Online Plätze sind verfügbar

Donnerstag

18:00 - 19:45

Kurs: Neue Wege gehen

Für Alle | Yoga, Stille & Austausch

 

Im Yogaraum Wiehre

 

Neue Wege gehen | 10 Einheiten

Es geht am 14. Oktober los

und endet am 16. Dezember 2021

 

Offener Abend zum Kennenlernen und Ausprobieren

30. September 2021

Wert: 12€

Solltest du dich danach für den Kurs entscheiden, entfällt diese Gebühr bzw. wird mit dem Kurswert verrechnet.

 

Wert

145€ bzw. 135€ ermäßigt* pro Kurs

16€ bzw. 15€* pro Einzelstunde

12€ Schnupperstunde (einmalig)

*für GeringverdienerInnen und Studierende

 

Anmeldung

Die Anmeldung ist hier möglich.

Bei Fragen, wende dich an info@yoga-gold.de

 

Es gibt noch verfügbare Plätze, die Anzahl ist begrenzt


Yogakurs Freiburg Herdern

Neu

Kurs am Donnerstag: Neue Wege gehen

Sich innerlich aufrichten

Dieser Kurs lässt uns jede Woche eintauchen in das was es zu entdecken und erfahren gibt. Wir yogieren, sind achtsam in der Stille und nutzen bewegte Meditationen um in unseren Körpern anzukommen. Des weiteren gibt es Raum deine Erfahrung zu teilen, um bewusster mit all den Themen in Kontakt zu gehen.

 

Dieser Kurs unterscheidet sich von einem "normalen Yogakurs" indem er ganzheitlich gestaltet ist; er bezieht also noch mehr Elemente, wie beispielsweise Stille, Musik und Austausch ein, sodass du dich umfassend stärken und aufrichten kannst um dich allen Herausforderungen und Schönheiten deines Leben zu stellen.

 

Der Kurs bietet dir:

  • Körperbewegungen durch Yoga, Slow Flow und bewegte Meditationen
  • Achtsamen Dialog und Austausch untereinander
  • (live-) Musik und Stille

 

Das Angebot verbindet verschiedene Ebenen miteinander, dass es hoffentlich kein „Kurs“ im herkömmlichen Sinne ist, sondern sich aus dem Zusammensein und den gegebenen Impulsen ein Raum erschließt, der jede/n einzelnen nährt und stärkt.

 

Du willst mitmachen?

Dann melde dich gleich für den kompletten Live Kurs an. 


Du weißt noch nicht ganz ob das was für dich ist, bist aber neugierig?
Melde dich für den Offenen Abend am 30. September an und erfahre selbst, ob es etwas für dich ist. Dieser Abend hat den Wert von 12€. Solltest du dich danach für den Kurs entscheiden, entfällt diese Gebühr bzw. wird mit dem Kurswert verrechnet.

 

Anmelden

Um dich direkt anzumelden, oder wenn du Fragen hast, kannst du dich bei info@yoga-gold.de melden.

 

yoga Freiburg

Es gibt noch einen Platz für dich!

In Zeiten des Online - Yogas kannst du auch jederzeit eine Stunde mitmachen.

 

Probestunde, einmalig: 12€

Einzelstunde: 16€ bzw. 15€ ermäßigt

 

Wenn du eine Stunde machen willst oder dich für einen Kurs anmelden willst, melde dich bei mir unter info@yoga-gold.de.


Yoga in der Freiburger Innenstadt

Drei Gründe für YOGAGOLD

Verändernd

Yoga wirkt am besten, wenn man es regelmäßig praktiziert. Die Kurse und Klassen bieten dir die Möglichkeit deinen Körper zu kräftigen, Flexibilität als auch Entspannung zu fördern. 

 

Individuell

Egal ob du noch nie etwas vom nach unten schauenden Hund gehört hast oder deine Yogapraxis vertiefen willst - die Kurse bieten dir die Möglichkeit dich selbst besser kennen zu lernen und Bewegungsabläufe zu verinnerlichen.

 

Authentisch

Es herrscht eine freundliche Atmosphäre, in der du lachen darfst, wenn du z.B. beim Baum wackelst, weinen kannst, wenn es für dich emotional sein sollte, und so sein darfst, wie du bist. Beim wohltuenden Tee kann man sich vor der Stunde gegenseitig austauschen.


Praktische Infos bevor es losgeht:

Vorbereitung

 Komm am besten 10 Minuten früher um dich umzuziehen und einzurichten.

 

Es wird generell geraten vorher 2 Stunden nichts bzw. nur etwas Leichtes zu essen.

Barfuß

Es wird generell barfuß geübt.

 

Für die  Endentspannung im Liegen oder falls dir kalt sein sollte, kannst du dir gerne Socken mitbringen.

Yogamatte

Eine Yogamatte kannst du dir kostenfrei ausleihen oder dir deine eigene mitbringen.



YOGAGOLD

 Anusara® Yoga zum Wohlfühlen

 

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg - Innenstadt

 

Yogaraum Wiehre

Zasiusstr. 6 a

79102 Freiburg

 

Kontakt

Kristin Goldbach

info@yoga-gold.de

 

Bankverbindung

Kristin Goldbach

IBAN: DE33 5003 1000 1053 6360 00 

BIC: TRODDEF1

 

 

Der goldene Herbst

 

Montag - Freude am Yoga

Online & im Bewegungsraum
um 20:00 Uhr
ab 27. September

 

Donnerstag - Neue Wege gehen

Yogaraum Wiehre
um 18:00 Uhr

ab 14. Oktober

Offener Abend: 30. September

 

Die Kurse sind derzeit in der Rezertifizierung für die Krankenkassen-Anerkennung.

 

Einzelstunden auf Anfrage

Business-Yoga auf Anfrage

 

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