Yogakurse

Ab in die goldene Mitte

Du bist motiviert Yoga zu machen? Dann findest Du bei YOGAGOLD Möglichkeiten einer aktiven Yogapraxis um dich besser entspannen zu können und das Wohlgefühl deines Körpers zu fördern.

Montag

20:00 - 21:30 Uhr

Level 1 - 2 | Anfänger - Mittelstufe

 

online

 

Freude am Yoga - Kurs mit 8 Einheiten

Der Kurs beginnt am Mo, 25. Januar 2021

und geht bis zum 15. März 2021.

(8 Wochen)

 

Wert

115€ bzw. 99€ ermäßigt*

*für GeringverdienerInnen und Studierende

 

Anmeldung

Die Anmeldung ist hier möglich.

Bei Fragen kannst du dich bei info@yoga-gold.de melden.

Donnerstag

18:15 - 19:45

Level 2 | Mittelstufe

 

online

 

Winteryogakurs mit 10 Einheiten

Der Winterkurs 2020 beginnt am Do, 14. Januar 2021 und geht bis zum 25. März 2021

(einmal Pause am 11. Februar)

 

Wert

140€ bzw. 125€ ermäßigt*

*für GeringverdienerInnen und Studierende

 

Anmeldung

Die Anmeldung ist hier möglich.

Bei Fragen, wende dich an info@yoga-gold.de


Yogakurs Freiburg Herdern

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Bei einer Teilnahme von mind. 80% wird die Kursgebühr in der Regel ganz oder teilweise von den Krankenkassen erstattet. Dazu bekommst du am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung. Auch ohne Absicht eine Krankenkassenbezuschussung zu erhalten, bist du in den Kursen willkommen.

yoga Freiburg

Es gibt noch einen Platz für dich!

In Zeiten des Online - Yogas kannst du auch jederzeit eine Stunde mitmachen.

 

Probestunde, einmalig: 12€

Einzelstunde: 15€

 

Wenn du eine Stunde machen willst oder dich für einen Kurs anmelden willst, melde dich bei mir unter info@yoga-gold.de.


Yoga in der Freiburger Innenstadt

Drei Gründe für YOGAGOLD

Verändernd

Yoga wirkt am besten, wenn man es regelmäßig praktiziert. Die Kurse und Klassen bieten dir die Möglichkeit deinen Körper zu kräftigen, Flexibilität als auch Entspannung zu fördern. 

 

Individuell

Egal ob du noch nie etwas vom nach unten schauenden Hund gehört hast oder deine Yogapraxis vertiefen willst - die Kurse bieten dir die Möglichkeit dich selbst besser kennen zu lernen und Bewegungsabläufe zu verinnerlichen.

 

Freundlich

Es herrscht eine freundliche Atmosphäre, in der du lachen darfst, wenn du z.B. beim Baum wackelst, weinen kannst, wenn es für dich emotional sein sollte, und so sein darfst, wie du bist. Beim wohltuenden Tee kann man sich vor der Stunde gegenseitig austauschen.


Praktische Infos bevor es losgeht:

Vorbereitung

 Komm am besten 10 Minuten früher um dich umzuziehen und einzurichten.

 

Es wird generell geraten vorher 2 Stunden nichts bzw. nur etwas Leichtes zu essen.

Barfuß

Es wird generell barfuß geübt.

 

Für die  Endentspannung im Liegen oder falls dir kalt sein sollte, kannst du dir gerne Socken mitbringen.

Yogamatte

Eine Yogamatte kannst du dir kostenfrei ausleihen oder dir deine eigene mitbringen.



YOGAGOLD

 Anusara® Yoga zum Wohlfühlen

 

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg - Innenstadt

 

Kontakt

info@yoga-gold.de

 

Bankverbindung

Kristin Goldbach

IBAN: DE33 5003 1000 1053 6360 00 

BIC: TRODDEF1

 

 

Kurse zum Überwintern

Montag - Online Yoga
um 20:00 Uhr
ab 25. Januar 2021

 

Donnerstag - Online Yoga
um 18:15 Uhr
ab 14. Januar 2021

 

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

 

 

Einzelstunden auf Anfrage

Business-Yoga auf Anfrage

 

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