Hallo ich bin Kristin
Ich unterstütze dich dabei Geist und Körper in Einklang zu bringen
Seit mehr als 5 Jahren unterrichte ich nun Anusara® und Hatha Yoga in Freiburg, gebe Seminare und Einzelcoachings zu Themen der Selbstverwirklichung
und bin seit Mai 2021 Sprecherin meines eigenen Podcasts Golden Inspiration.
Es liegt mir am Herzen, dir einen positiven Bezug zu dir selbst aufzuzeigen und dir eine größere
Welt zu offenbaren, als du sie vielleicht durch Schule, Studium oder jegliche Formen der Selbstoptimierung entdecken konntest. Für mich ist das alles alltagstauglich, führt zu dem Kern
unseres natürlichen Seins und vertritt die Haltung, dass das Leben fließen möchte (und nicht kontrolliert, tabuisiert oder blockiert wird). Dabei verbinde ich Wissen, Werkzeuge und meine
Erfahrung aus den Bereichen Yoga, Psychologie, Moderation, Design und der Start-Up-Welt.
Falls du mich kennen lernen möchtest, kannst du gerne an meinen Kursen, Workshops, Einzelbegleitungen oder Retreats teilnehmen. In meinem Podcast gibt es hier Inspirationen, wo du mich und meine Art näher kennen lernst.
Ich wünsche dir viel Freude dabei,
Kristin
Ich begleite Menschen darin, dass sie ihrer eigenen inneren Stimme unerschrocken folgen
Referenzen
Auszüge aus meinen Tätigkeiten
- Yogalehrerin (z.B. in Kursen, Retreats und in Unternehmen)
- Moderatorin für Workshops und Seminare (z.B. in Ökodörfern, Bürgerwerkstätten und bei EU-Projekten)
- Dozentin für Leadership, agiles Projektmanagement und das Halten von Präsentationen (z.B. beim Cambridge International Business College in Freiburg (CIBC))
- Gremium zur Durchführung von Gehaltsgesprächen des Personals (z.B. bei OXYGEN TECHNOLOGIES in Freiburg
- App-Designerin und Führung von Kunden-Interviews (z.B. bei OXYGEN TECHNOLOGIES in Freiburg)
Yoga & Körperorientierte Prozessbegleitung
Meine Ausbildungen und Fortbildungen
seit 2021 Körper & Psyche verbinden
Ausbildung zu körperorientierter Prozessbegleitung und Entwicklungspsychologie bei Catlike, Dauer: 3 Jahre
2019 Pranayama- und Meditationsausbildung bei Vilas
Ausbildung zur Anleitung von Atemübungen, Achtsamkeit und Meditation (200h), Dauer: 1 Jahr
Seit 2018 Anusara Vertiefung bei Lalla + Vilas
Yogalehrer Vertiefungsausbildung (300h) bei Lalla und Vilas in der parapara Akademie Potsdam, Dauer: 3 Jahre
2017 Anusara Elements bei Lalla + Vilas
Yogalehrer Ausbildung und Immersion (200h) bei Lalla und Vilas in Stuttgart und Steyr, Dauer: 1 Jahr
2017 Yoga auf dem Stuhl
Fortbildung bei Edeltraud Rohnfeld in Viernheim
2016 Hatha Yoga
Yogalehrer Ausbildung (500h) bei der Yoga Akademie Freiburg, Dauer: 2 Jahre
2014 Moderation
Ausbildung als Moderatorin bei Denkmodell Berlin
2009 Sivananda Ashram
Ashramaufenthalt in Trivandrum, Kerala, Indien
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Nimm Kontakt mit mir auf
Falls du eine Anfrage an mich hast, eine Einzel-Sitzung buchen möchtest, Fragen oder Rückmeldungen hast, melde dich bei mir. Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme!
