8 Tage Mini Podcast

Inspirations

Ab Freitag, 8.Mai 2020

Ich begleite dich mit kleinen Audiosequenzen und anderen Inspirationen durch die Woche und näher zu dir selbst.

Der Minipodcast bietet dir:

  • Die Möglichkeit nach Innen zu kehren, um dein Gleichgewicht herzustellen
  • praktische Tipps und Methoden zur Achtsamkeit, Mindful Breathing und der Selbstliebe
  • positive Impulse für den Tag, die du ganz zu deiner Zeit anhören kannst


Was du dazu brauchst

  • dich selbst, so wie du bist einzigartig und wundervoll
  • ca. 10 Min Zeit pro Tag (oder wie lange du jeweils möchtest)
  • Telegram als Nachrichtenmanager 

Inspirations Mini-Podcast
8. Mai, Freitag - 15. Mai 2020, Freitag
Kostenlos

 

Ich freue mich auf dich!

Melde dich bei mir, wenn du Interesse hast: info@yoga-gold.de

Online Seminar

It's time to understand... yourself

Mittwoch 13. Mai um 19 Uhr | 2h

Als Teil von Inspirations und Angebot zur Vertiefung besteht zusätzlich die Möglichkeit an einem 2-Stündigen Seminar teilzunehmen

Das Live Online Seminar mit Kristin bietet dir:

  • Einführung in die Koshas - dt: Körperhüllen - um das Verständnis unseres eigenen Seins zu erweitern (Wir sind soviel mehr als wir denken)
  • Wege zu mehr Bewusstheit - und wofür dieses ganze Streben nach mehr Bewusstheit eigentlich gut ist
  • Verbindung mit dem eigenen Herzen als Quelle für mehr Lebendigkeit
  • Möglichkeit deine eigenen Themen zu teilen und zu besprechen

Inspirations Mini Podcast inklusive Live Online Seminar

Inspirations: Freitag, 8. Mai bis Freitag 15. Mai

Seminar: Mittwoch 13. Mai um 19 Uhr

Wert: 35€


Dieses Seminar könnt ihr optional zu Inspirations dazu buchen. Bitte einfach mit angeben. Ich freue mich drauf!

YOGAGOLD

 Anusara® Yoga zum Wohlfühlen

 

Montag in Herdern

Physiotherapiepraxis Cornelius

Karlstr. 75

79104 Freiburg

 

Donnerstag in der Innenstadt

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg - Innenstadt

 

info@yoga-gold.de

 

 

Die nächsten Kurstermine

 

Freude am Yoga

für die Mittelstufe
Montag um 18:30 Uhr
ab 3. Februar 2020 - 8 Einheiten

Winterkurs

für Anfänger und Mittelstufe
Donnerstag um 18:15 Uhr
ab 23. Januar - 10 Einheiten

 

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

 

Einzelstunden auf Anfrage

Business-Yoga auf Anfrage

 

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