Fr 29.11. - So 01.12.2024
Yoga-Winterwochenende
Stadt Retreat in Freiburg
NÄHE - Wir sehnen uns nach ihr und vermeiden sie doch oft: Die Erfahrung von Nähe verlangt Mut, Verwundbarkeit und die Bereitschaft, mich zu spiegeln. Doch wie bringen wir diesen Mut auf, wie entwickeln wir diese Bereitschaft, und wohin gehen wir mit unseren Gefühlen?
Das erwartet dich
Die Kraft der Nähe erfahren
Ein ganzes Winterwochenende lang tauchen wir gemeinsam ein, um dieses Thema zu erforschen, um Fragen zu berühren, die uns auf der Seele brennen und vielleicht auch, um Antworten zu empfangen, die den Boden von Stille brauchen, um hörbar zu werden.
Wir üben Yoga auf und außerhalb der Matte und arbeiten unmittelbar mit dem, was durch die Gruppe in den Raum kommt. Bewegung, Entspannung und Austausch finden im harmonischen Wechsel ihren Platz.
Rahmenprogramm
Bewegung | Austausch | Musik | Entspannung | Stille | Inspiration
1. Tag Freitag 14-18 Uhr
2. Tag Samstag 10.30-13 Uhr, 15-18 Uhr
3. Tag Sonntag 10-13 Uhr, 14.30-16.30 Uhr
Ort
Soma Yoga Studio Freiburg
Wir treffen uns im Soma Yogastudio in Freiburg:
Hebelstraße 23a (Hinterhaus)
79104 Freiburg im Breisgau
Es gibt zahlreiche Unterkünfte in der Nähe, wie z.B.:
https://www.the-alex-hotel.de/
https://freiburg-appartements.de/
https://www.hotel-freiburg.de/de/stadthotel-freiburg/
Die Yogalehrerinnen
Kristin Goldbach
Anusara Yoga
Kristin ist Anusara Inspired™-Yogalehrerin in Freiburg. Sie vermittelt mit viel Klarheit Yoga als Weg der Verbindung zu sich selbst. Ihre Klassen sind geprägt von ihrer wohltuenden Stimme, ihrer motivierenden Art und den herzzentrierten Themen. Sie unterstützt und ermutigt Menschen, die Verbindung nach Innen zu stärken und dabei den Körper ganzheitlich einzubeziehen.
Melanie Klett
Gentle und Hatha Yoga
Melanie ist Hatha- und Gentle Flow-Yogalehrerin in Oppenau. Mit ihrem Feingefühl begleitet sie Menschen in der tiefen Auseinandersetzung auf dem spirituellen Weg. Ob spielerisch und weich oder intensiv und fordernd - ihre Yogastunden sind geprägt durch Lebendigkeit, Tiefe und die Berührung von Herz zu Herz.
Einblicke vorheriger Retreats und was Andere erlebt haben
Einfach unglaublich!
Antje
Einfach unglaublich zu erfahren, wie die Entspannung des Körpers zu einer entspannten Seele führt. Die beste Art, neue Kraft und Energie zu tanken.
Es klingt so wunderbar nach
Gabriele U.
Das Yoga-Retreat schwingt und klingt immer noch wunderbar nach. Ihr habt einen achtsamen Raum geschaffen für dynamische und entspannende Yogapraxis, Mantra-Singen und freie Zeit "nur für mich". Vielen Dank für eure kompetente, motivierende und inspirierende Unterstützung auf meinem Yoga-Weg. Ich freue mich auf das nächste Mal!
Das Retreat hat unglaublich viel in Gang gebracht
Olivia
Während Kristin uns morgens mit einer energiegeladenen Yoga-Einheit ins Schwitzen brachte, fand Melanie in perfekter Harmonie einen abwechslungsreichen und schönen abendlichen Ausgleich dazu. Die Energie und Freude dieser beiden Frauen vereint sich in Ihren Retreats zu einem unglaublich wertvollen Ganzen. Ich spürte einmal mehr, wieviel Wahrheit und Ernsthaftigkeit, aber auch Verspieltheit und Neugierde darin liegt.
Ich kann jedem, der sich selbst auf einer neuen Ebene kennenlernen und sich und anderen in neuer Tiefe begegnen möchte, nur absolut empfehlen, ein solches Retreat mitzumachen und unbedingt
Notizen zu machen.
Ich habe mich unglaublich wohl gefühlt und das Retreat mit Euch hat unglaublich viel in Gang gesetzt. Danke Kristin & Melanie für Eure wertvolle Arbeit.
Welch eine Wohltat
Ronja
Ihr habt mich nachhaltig berührt und beruhigt! Ich konnte die gefundene Ruhe vom Wochenende die ganze Woche über aufrecht erhalten. Außerdem war ich fast jeden Morgen als erstes spazieren,
auch diese Wohltat habt ihr in mir angestoßen.
Große Umarmung.
Eine inspirierende Erfahrung auf so vielen Ebenen
Gabriele M
Das war wirklich auf vielen Ebenen eine inspirierende Erfahrung. Wenn das Yoga ist, dann ist es meins. :)
Preis und Anmeldung
Preis und AGBs
3 Tage Yoga mit Kristin und Melanie: 280€
Wir vergeben einen Karmaplatz für Mithilfe im Yogastudio während des Retreats (50% des Preises). Schreibe mir hierfür deine Motivation.
Anmeldung
Melde dich an bei:
Kristin Goldbach, YOGAGOLD: info@yoga-gold.de oder
Melanie Klett, doremifasoul: info@doremifasoul.com
Wir freuen uns auf Dich!
Das Yoga-Winterwochenende bietet dir einen erholsamen Rückzug.
Mit Yoga, Musik, Entspannung und Austausch kannst du so richtig auftanken und dir selbst näher kommen!
Oder schreibe eine E-Mail an Kristin: info@yoga-gold.de