Yogakurse in Freiburg
Ab in die goldene Mitte
Du bist motiviert Yoga zu machen? Bei YOGAGOLD biete ich Präventionskurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Es herrscht eine persönliche Atmosphäre, auf die ich großen Wert lege. Du wirst von mir in deiner individuellen Yogapraxis unterstützt, und durch die Energie der Gruppe getragen.
Spüryoga - Bringe dein Inneres Gold ins Fließen
Donnerstag 18:15 - 19:45Uhr
Vom 09. Oktober - 11. Dezember 2025
Herbstkurs aus 8 Einheiten
mit Kristin
Donnerstag ab den 09. Oktober bis zum 11. Dezember 2025
(Pause am 23.10. und 20.11.2025)
Ort und Zeit
Yogaraum Wiehre, Zasiusstr. 6a
18:15 - 19:45 Uhr
Preis
125€ / 120€ erm.
Präventionskurs
Du kannst es als Präventionskurs bei deiner Krankenkasse anrechnen lassen.
Schnuppern (12€) ist bei freier Kapazität möglich.
Anmeldung
Bitte melde dich bei mir an: info@yoga-gold.de.
Spür-Yoga
Für die wertvolle Verbindung zu Dir selbst
In diesem aufeinander-aufbauenden Kurs lernst du, über das bewusste Spüren dich mit dir selbst zu verbinden, einen Zugang zu deinen wertvollen inneren Ressourcen aufzubauen und das wertvolle
„Gold“ in dir zum Leben zu erwecken.
Nähe zu dir selbst
Erkunde Wege dich bewusster wahrzunehmen, dein Körpergefühl zu verfeinern und dich selbst wertzuschätzen.
Körperhaltungen und Bewusstseinsübungen
Entdecke die vielfältige Welt des Yoga und lerne, wie die Asanas dein Energie- und Gefühlssystem beeinflussen, und erkenne welche Bedeutung sie für dein Leben haben.
Zugang zu deinen Gefühlen
Lerne, deine inneren Ressourcen zu aktivieren, deine Gefühle wahrzunehmen dich von ihnen in deinen Entscheidungen und Handlungen leiten zu lassen.
Dein Herz-Gold zum Vorschein bringen
Durch regelmäßige Praxis entsteht eine stabile, innere Verbindung, die dir ermöglicht, deine Gefühle als authentische und kraftvolle Wegweiser zu erkennen und zu leben.
Erwecke das goldene Leuchten in dir – für mehr Klarheit, innere Stabilität und Selbstvertrauen
Ab dem 9. Oktober 2025: 8 x donnerstags 18:15 - 19:45 Uhr
125 € bzw. 120€ erm.
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Yoga in Freiburg
Drei Gründe für YOGAGOLD
Verändernd
Yoga wirkt am besten, wenn man es regelmäßig praktiziert. Die Kurse und Klassen bieten dir die Möglichkeit deinen Körper zu kräftigen, Flexibilität als auch Entspannung zu fördern.
Individuell
Egal ob du noch nie etwas vom nach unten schauenden Hund gehört hast oder deine Yogapraxis vertiefen willst - die Kurse bieten dir die Möglichkeit dich selbst besser kennen zu lernen und Bewegungsabläufe zu verinnerlichen.
Authentisch
Es herrscht eine freundliche Atmosphäre, in der du lachen darfst, wenn du z.B. beim Baum wackelst, weinen kannst, wenn es für dich emotional sein sollte, und so sein darfst, wie du bist. Beim wohltuenden Tee kann man sich vor der Stunde gegenseitig austauschen.
Preise Yogakurse
Probestunde, einmalig: 12€
Drop-In: 17€ bzw. 16€ ermäßigt*
Präventionskurs: 125€ bzw. 120€ ermäßigt* (8 Einheiten)
*Ermäßigung für Studenten und Geringverdiener
Du kannst dich jederzeit für eine Probestunde bei mir melden. Anmeldung unter: info@yoga-gold.de.
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