30.12.2020 - 01.01.2021

Urban Silvester Retreat in Freiburg

3 Tage Yoga & Genuss

Rückblick - Übergang - Neubeginn

Es ist ein turbulentes Jahr, indem wir viele Chancen erhalten uns zurück zu ziehen, und unsere Mitte (wieder) zu finden. Ein Jahr, welches nach einem besonderen Ausklingen ruft und der Möglichkeit zu-sich-zu-kommen aber dabei nicht isoliert zu sein.

Das dreitägige Urban Yoga & Genuss Silvester Retreat in Freiburg bietet dir:

  • die Möglichkeit deinen Körper in Schwung und Bewegung zu bringen
  • durch eine Atempraxis und Meditationen in deine innere Stille zu kommen um von Innen Halt zu erfahren
  • durch Zeit und Raum für Reflektionen das alte Jahr Revue passieren zu lassen und dich auf das neue einzustellen
  • Und natürlich darf daneben auch Zeit für Gesellschaft und Essen nicht fehlen – sodass wir am ersten Abend ein gemeinsames Büffet mit euch erschaffen wollen, am Silvestertag uns verwöhnen lassen und am 1.1.2020 gemeinsam Brunchen werden

Rückzug finden

Unser heller Yogaraum

Für 3 Tage ziehen wir uns in den wunderschönen, hellen Raum mit Fußbodenheizung zurück:

 

Marie-Curie-Straße 1
79100 Freiburg - Vauban

 

Falls du nicht in Freiburg wohnst, kannst du hier nach Unterkünften suchen: https://visit.freiburg.de/


Das Yoga & Genuss Programm

Mi - 30.12. - Rückblick

Yoga

16 – 19 Uhr Ankommen, Yoga, Stille, Rückblick

 

Genuss

19 Uhr Geben-und-Nehmen-Buffet: jede/r bringt was für das gemeinsame Buffet mit

Do - 31.12. - Übergang

Yoga

11 – 14 Uhr Yoga, Stille, Reflektion
17 – 20 Uhr Yoga, Stille, Reflektion

 

Genuss

14 Uhr Mittagessen

20 Uhr Abendessen: köstliches vegetarisches Silvester Dinner

Fr - 1.1. - Neubeginn

Yoga

11 – 14 Uhr Yoga, Meditation, Ausblick, Abschluss

 

Genuss
14 Uhr Lass-dich-verwöhnen-Brunch


Über uns

Endlich ein Silvester, das uns entspricht!

Zu Kristin (rechts)
Yoga, Atemmeditation, Moderation


Kristins Yogaklassen und Workshops sind voller Freude und Energie, die ansteckt und motiviert. Sie verleiht der Yogapraxis eine ganz eigene körperliche Intensität und gleichzeitig einen liebevollen Rahmen. Selbst liebt sie es mit Menschen zusammen zu sein, braucht aber auch viel Zeit für sich und möchte grade deshalb diese besondere Silvesterzeit anbieten, in der beides Platz findet.

 

Zu Berit (links)

Eventmanagement, Gesundheitscoach

 

Berit's Leidenschaft ist es Events zu kreieren und sie schafft es immer wieder mit ihrer Spontaneität und Offenheit, das gewisse Etwas mit reinzubringen. Daher ist es für sie eine große Freude ihre Fähigkeiten hier einzubringen.
Bei dem Urban Silvester Retreat ist Berit verantwortlich für die Organisation und steht bei allen Fragen rund um die 3 Tage gerne zur Verfügung.

 

 


Preise & Anmeldung

Für ein Silvester, das dich anspricht

Wert pro Person

Yoga & Genuss Paket: 395€

für TeilnehmerInnen von YOGAGOLD Kursen im Jahr 2020: 380€

 

Das Retreat bietet dir:

  • 3  Tage Yoga, Meditation & Reflektion
  • Geben und Nehmen-Buffet am 1. Abend: Eine Variation von köstlichen, liebevoll-zubereiteten Speisen aller Teilnehmenden
  • köstlich-vegetarisches Mittagessen und 3-Gänge-Dinner am Silvestertag
  • Lass-dich-verwöhnen-Brunch am Neujahrstag
  • durchgängig Tee und Snacks
  • 6 Yogastunden morgens am 31.12. und 1.1.
  • 6 Yogastunden abends am 30.12. und 31.12.

Anmeldung:

Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 12 begrenzt.

Du kannst dich über das unten stehende Formular anmelden oder dich einfach an info@yoga-gold.de wenden.

Wir freuen uns auf dich.

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Anmeldeformular
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Hier kannst du dich jetzt anmelden: info@yoga-gold.de

oder über das Anmeldeformular.

Wir freuen uns auf dich!

 

 

 

 

Danke für die Fotos an Bernd Schumacher, Pablo Merchán Montes, Ingmar, Ilia Tulit, Mike Labrum, Jr Korpa

YOGAGOLD

 Anusara® Yoga zum Wohlfühlen

 

Bewegungsraum Augustinerplatz

Salzstr. 33

79098 Freiburg - Innenstadt

 

Kontakt

info@yoga-gold.de

 

Bankverbindung

Kristin Goldbach

IBAN: DE33 5003 1000 1053 6360 00 

BIC: TRODDEF1

 

 

Die nächsten Herbtskurse

 

Montag

  um 20:10 Uhr
ab 28. September 2020 - 10 Einheiten

Donnerstag
um 18:15 Uhr
ab 17. September - 10 Einheiten

 

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

 

Online Yoga

Donnerstag um 18:15 Uhr
ab 17. September - 10 Einheiten

 

 

Einzelstunden auf Anfrage

Business-Yoga auf Anfrage

 

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